2011年10月26日水曜日

日本矯正歯科学会に出席してきました。

10月17日、月曜日から4日間、名古屋で開催された第70回日本矯正歯科学会に評議委員として参加してきました。この学会は会員6,000人以上を擁する日本最大の矯正歯科の学会です。日本のみならずアメリカ、ヨーロッパやアジアからのドクターも参加し、講演やポスターにて研究、治療法を発表します。

その中で最も印象に残った講演はアメリカ、ワシントン大学の先生が発表した"経験的だけでなく、いかに科学的な根拠に基づいて治療を患者さんに提供していくか"というものです。近年, 医科や歯科の世界で治療にはエビデンスが大切だ、ということを盛んにいわれますが、その大切さが自分の頭の中でクリアーになった講演でした。

学会期間中は休診とし、現在通院中の患者さん方には大変ご迷惑をおかけしましたが、私にとってこれからの治療を進めるにあたり、とても有意義な4日間でした。

2011年10月7日金曜日

歯と健康のための豆知識 その1/あなたは左右どちら側の歯でご飯を噛んでいますか?

あなたは左右どちら側の歯でご飯を噛んでいますか?

右側?左側?両方?そんなのわからない!
多くの人は左右どちらか気にしないで毎日食事をしているでしょう。
でも、以外と大切なことなのです。

日本人は右利きの人が多いので左側の歯で噛んでいる人が多いでしょう。(もちろん、全ての人ではありませんが)
それは右利きの場合、左側を軸としてバランスを取りながら日常生活を過ごしている方が楽だからです。左側を向く方が楽ではありませんか?

なるべく左右両方の側で物を噛むクセを付けたほうが良いでしょう!
どちらか片方に偏ってばかりいると身体のバランスを崩す原因にもなります。
食事の時に意識してお箸をいつもと反対側に持って行くように気を付けると良いと思います。